17 février 2014

Flan au thon

‎Idées MENU après une sleeve Flan de thon à la provençale Ingrédients pour 4 pers:- 3 œufs ...- 1 boîte de thon au naturel 125 g - 1 gros oignons - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 boîtes de tomates pelées 200 G - 1 gousse d'ail - Aromates au choix : thym, herbes de Provence, ciboulette... - Sel, poivre Préparation- Faites préchauffer le four thermostat 7 .210°- Épluchez l'oignon et faites-le fondre doucement dans une poêle avec l'huile . - Ouvrez la boîte de tomates, videz-la dans une assiette et concassez grossièrement... [Lire la suite]
Posté par Carnet Creusois à 11:48 - - Commentaires [1] - Permalien [#]